Деградация личности
Деградация личности и как её предотвратить
Формы и причины разрушения личности Деградация личности – процесс обратный ее росту и развитию, противоположный прогрессу. Он заметен окружению человека больше, чем ему самому. Деградация видна по поведению
Комфорт жизни
4 способа, как себя вести, если начальник придирается по мелочам без причины
Если начальник выживает с работы, что делать по закону
Под горячую руку Кстати Сидеть неподалёку от агрессивного босса вредно. К такому выводу пришли учёные из Нидерландов. Они наблюдали за офисными сотрудниками и выяснили, что чем ближе сидит
Комфорт жизни
Как не чувствовать себя неловко: советы психолога
Как научиться расслабляться психологически и физически: самые эффективные способы
8 способов пробудить свое шестое чувство: Потратьте время, чтобы сосредоточиться. Если в нашей повседневной суете вы не остановитесь, вы не сможете сосредоточиться на своем шестом чувстве и тонких
Комфорт жизни
10 рекомендаций психолога, как перестать переживать и накручивать себя
Как перестать себя накручивать: 10 рекомендаций из книги дейла карнеги | блог рсв
Часто плачут Люди-орхидеи (СЧЛ) плачут, испытывая раздражение, радость, грусть или злость Неважно, какая эмоция – даже одно неприятное или неосторожное слово способно вызвать слезы. Причем это не показатель
Комфорт жизни
Как перестать ныть
Как перестать жаловаться и начать жить | алуника добровольская
Кто такой нытик Человек нытик проявляет себя при любой возможности. Для большинства из них имеет мало значения предмет разговора, поскольку в любом можно найти негативные или спорные аспекты,
Комфорт жизни
Сила воли и самодисциплина
Как развивать силу воли
Еще несколько советов Если вы уже ощущаете, что готовы приступить к тренировке своей силы воли прямо сейчас, дополнительно учтите следующие рекомендации: Выделите аспекты здоровья, на которые вам нужно
Комфорт жизни
Как стать смелее и увереннее в себе?
Как стать сильным духом: 5 советов психолога для мужчин и женщин
Проявление мужества в наши дни Мужественные поступки сегодня не редкость. Не надо воевать, чтобы их совершать. Это означает, что экстремальная ситуация может случиться неожиданно, нужно быть готовым ко
Комфорт жизни
Польза от чтения книг
37 рабочих советов, как начать читать больше и быстрее
Какая польза и какой вред, нам от книги? Для многих это не очевидно, но я постараюсь объяснить доступно для всех. Да, с умной книги можно почерпнуть много полезного.
Комфорт жизни
Острый стресс. как помочь себе, если жизнь рухнула?
Душевная боль
Наука говорит, что голоса в голове – это нормально Любопытно, что многие современные ученые также высказались по данному поводу и заявили, что, вопреки традиционным взглядам, пресловутые «голоса в
Комфорт жизни
Чувство собственности что это значит
10 признаков настоящей дружбы
Если вы ревнуете подругу Каждому человеку важно общение. В одиночестве он абстрагируется от внешнего мира, остается один на один со своими переживаниями Справиться с таким испытанием способны не
Комфорт жизни
Носить или снять «маску»?
Страх осуждения или “а что люди скажут”
Когда не стоит скрывать свои эмоции Иногда, скрытие чувств может быть вредным. Бывают случаи, когда нам действительно стоит выразить то, что мы думаем, чтобы не быть слабым, либо
Комфорт жизни
Сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик
Типы темперамента и их психологическая характеристика
Тест на тип темперамента Всем читателям рекомендуется проходить тест на определение типа темперамента. Здесь главное – быстро отвечать на поставленные вопросы, особо не задумываясь над ответами. Отвечайте так,
Комфорт жизни
Особенности фиолетового цвета в психологии человека
Сакральный смысл 7 цветов радуги
Желтый В психологии: Положительные характеристики: Цвет надежды и счастья, оптимизма, надежды, просветления, чести, радости и верности. В психологии цвета он олицетворяет цвет ума и разума, оптимизма и жизнерадостности.
Комфорт жизни
Как научиться говорить «нет» на работе
Всегда говори «нет»: как научиться отказывать
Помогать всем и каждому Все мы люди и всем нам бывает непросто справиться с возникающими в жизни ситуациями. И все справляются по-разному. Кто-то собирает все свои силы в
Комфорт жизни
Как побороть в себе лень и начать действовать
Как преодолеть лень – 8 простых приемов
Почему человек ленится Возможно, сейчас открою вам большой секрет: никто не рождается лентяем. У состояния лени, когда не хочется ни работать, ни даже заниматься чем-то приятным, есть свои
Комфорт жизни
Как пригласить девушку на свидание: 16 простых способов
Как ненавязчиво пригласить парня на свидание, чтобы он не отказал
Каких ошибок можно избежать Приглашение на первое свидание и согласие девушки отнюдь не означает, что теперь у тебя “все в кармане”. Постарайся избежать распространенных ошибок и прими к
Комфорт жизни
Как справиться с волнением: 5 универсальных способов + методики для конкретных жизненных ситуаций
Чем вредна глоссофобия: от легкого беспокойства до панического ужаса Для большинства из нас назревающий момент выступлений перед людьми инициирует выброс гормонов стресса – провокатора многих соматических недугов. Приняв
Комфорт жизни
Миф о мотивации. как заставить себя тренироваться (и нужно ли вам это)? vol.2
Как заставить себя заниматься спортом: проверенные методы мотивации
Как мотивировать себя на тренировку после работы? Побуждающие моменты это, конечно хорошо. Но как не бросить тренироваться, почувствовав усталость от тренировок? Чем мотивировать себя? 1. Напоминайте себе о
Комфорт жизни
Как бороться с одиночеством и выйти победителем из этой схватки
Как справиться с одиночеством: все, что вам нужно знать
Причины развития синдрома выгорания У многих людей интенсивная умственная работа приводит к умственной усталости из-за необходимости постоянной высокой концентрации внимания, обработки больших объемов информации и наличия некоторых из
Комфорт жизни
Как узнать есть ли у девушки парень: 25 способов
Как понять, что мужчина заинтересован в тебе: 9 признаков и как их распознать.
Как вести себя, если заметила заинтересованность мужчины Приятно осознавать, что ты нравишься молодому человеку. Особенно волнительно, если у тебя такие же чувства. Как вести себя с ним? Будь
Комфорт жизни
9 способов как заставить мужчину думать о тебе
Психология мужской любви: все способы заставить мужчину бегать за тобой
Содержание Не знаете, как заставить парня покраснеть? Это кажется совершенно невозможным, правда? Мужчины обычно либо очень уверены в себе, либо очень хорошо умеют скрывать свои чувства. Они прикрываются
Комфорт жизни
12 основных причин, почему люди изменяют друг другу
«муж изменил мне» — психолог рассказала, как правильно реагировать на измену мужа
Измена с точки зрения психологии Измена – уникальное явление с точки зрения психологии, которое достаточно часто встречается в современном мире и повседневной жизни. На ситуацию измены есть два
Комфорт жизни
Когнитивный
Когнитивные способности – что это такое, их характеристика и как развить
Способы усовершенствовать когнитивное мышление Мышление и восприятие являются очень значимой частью человеческой жизнедеятельности. Есть много нестандартных способов, для того чтобы развивать свое когнитивное мышление: Правильно питаться. В первую
Комфорт жизни
Что такое буллинг, или как стать изгоем ни за что
Что делать, если возник конфликт на работе с коллегой: как избежать проблем?
Как не стать жертвой моббинга? Чтобы избежать неприятной ситуации, стоит прислушаться к следующим рекомендациям психологов: Не надо хвастаться при всем коллективе своим уровнем достатка, успешностью или хорошим образованием.
Комфорт жизни
Переписка с бывшим: как начать разговор, что нельзя и можно написать, варианты
Что можно написать парню в sms-сообщении, чтобы понравиться ему
Варианты отношений Если произошло, что вы завели любовницу, но потом осознали ошибку и хотите порвать с ней, но теперь какая-то причина мешает вам, нужно будет потрудится чтобы сделать
Комфорт жизни
Как перестать быть ребенком и взять свою жизнь в руки
Как перестать быть ребенком и взять свою жизнь в руки
Психологические причины инфантильности На формирование инфантильности, прежде всего, влияет среда, в которой растет ребенок. Ситуация, когда родители стремятся защитить своих детей и «заслонить» их от сложностей, необходимых для
Комфорт жизни
Как справиться с чувством обиды: советы психологов
Как перестать обижаться на людей: избавляемся прямо сейчас от вредной привычки
Еще несколько правил Для вас важно немного поменять мышление, чтобы облегчить общение с окружением. Запомните эти полезные тезисы, можете даже выписать их и сохранить, время от времени перечитывая
Комфорт жизни
Упражнения на концентрацию внимания
Концентрация внимания: техники, методики, упражнения
Советы по развитию внимательности Чтобы увеличить продуктивность своих действий, соблюдайте такие рекомендации: Ставьте перед собой одну цель, а после достижения осваивайте следующую Помните, что нельзя одновременно делать задания
Комфорт жизни
Хочешь быть уверенной в себе? 6 мудрых шагов и 10 правил + тест на самооценку
Как стать привлекательной: советы, секреты привлекательности и внутренняя уверенность в себе - psychbook.ru
Шаг №3. Уважайте себя Без самоуважения невозможно стать уверенным человеком. Не позволяйте другим людям отзываться о вас плохо, умейте высказывать мнение и несогласие, говорите «Нет!», если того требуют
Комфорт жизни
Что самое главное в молитве?
Сила молитвы живые помощи
Как появилась молитвенные слова Говорят, что молитва появилась до установления христианства на Руси. Псалом явился подарком человечеству от царя Давида. Царь Давид израильский записал ее еще в XI-X
Комфорт жизни