Интроверт

Кто такой экстраверт?

Это прямо противоположный предыдущему типу личности, и он имеет свои особенности, которые мы рассмотрим далее. Но для начала дадим понятие этому слову. Экстраверт — это человек чья психологическая энергия направлена на окружающий мир и людей.

Общая характеристика

Этому типу личности наиболее важным считается происходящее вокруг него, а не его внутренние мысли и переживания. Мнение что экстраверты — это поверхностные, очень активные и болтливые чересчур расплывчато и оттого ошибочно.

Эти люди в первую очередь обращают внимание на общество, им не свойственно само копание, и это отражается на их поведении, лёгкости общения и отношении к разного рода ситуациям. Распознать их можно даже по взгляду, всегда направленному прямо на собеседника

Они живут сегодняшним днём и думают в основном о том, что происходит прямо сейчас

Распознать их можно даже по взгляду, всегда направленному прямо на собеседника. Они живут сегодняшним днём и думают в основном о том, что происходит прямо сейчас.

Экстраверт легко заводит новые знакомства, он общителен и открыт. От таких людей часто исходит инициатива, они легко берутся за дела, но не всегда доводят их до конца

Внимание окружающих имеет очень большую ценность для таких личностей, поэтому их часто можно увидеть выступающими перед большой аудиторией. Быстрая адаптация практически к любому коллективу, является большим плюсом у такого человека

Также экстравертам свойственна хорошая мимика и бурные жестикуляции.

И всё же вопреки бытующим мнениям люди с этим типом личности, бывают ранимы, они проявляют свои эмоции и понимают других людей, пусть и не всегда способны разобраться в себе.

Для экстраверта важна конкретика и прямота, недомолвки он не переносит. У такого человека всегда много друзей и знакомых, что ему и нравится.

Типы экстравертов

Психологи определяют восемь видов экстравертов, и если рассматривать каждый подробно, то эта тема для отдельной статьи, в этой же мы причислим их и обозначим основные особенности.

Логико-интуитивный. Имеет хорошую интуицию, быстро реагирует на ситуацию, работа для него на первом месте, чересчур доверчив, не всегда считается с чувствами других.
Логико-сенсорный. Прагматик, решительный и инициативный, любит участвовать в мероприятиях, очень плохо переживает критику и нарушение планов.
Этико-интуитивный. Подвержен всплескам эмоций как положительных, так и отрицательных, тяжело принимает решения, часто впадает в крайности, неусидчив, чувствует ложь со стороны окружающих.
Этико-сенсорный. Альтруист, очень общителен, чувствует настрой собеседника, суетлив, не прислушивается к интуиции, непритязателен.
Интуитивно-логический

Привязывается к людям, привлекает к себе внимание, не агрессивен, любит исследовать, часто меняет увлечения.
Интуитивно-этический. Хороший фантазёр, распознаёт людей на интуитивном уровне, неплохой психолог, уверенно действует в непредсказуемых ситуациях, не любит рамки и контроль.
Сенсорно-логический

Имеет твёрдый стержень, любит чтобы ему подчинялись, замечательный стратег, хороший лидер, любит публичность, плохо налаживает личные отношения.
Сенсорно-этический. Разбирается в людях, легко находит их слабости и умело этим пользуется, не подпускает людей близко к себе, любит большие компании и не любит быть наедине с кем-то, привередлив, капризен.

Любой из экстравертов может иметь чисты тип, но чаще встречаются смешения двух -трёх в одном человеке.

Плюсы и минусы экстраверсии

Люди с экстроверсией очень общительны, легко заводят знакомства и им не составляет труда понять другого человека. Они очень деятельны и активны, многие вещи даются им легко. Также просто им даётся адаптация к новому коллективу, и обычно такие люди душа компании. Им просто выступать на публике и общаться с большим количеством людей. И всё это является их плюсом.

Но также имеются и минусы. И самым главным из них является потребность в общении, экстраверты очень плохо переносят одиночество. Ещё людям этого типа очень сложно понять самих себя. Они бывают неосмотрительны, и безрассудны что порой приводит их к неудачам.

Как общается с экстравертами

Скорее всего, завязать знакомство или даже дружбу с экстравертом не составит труда. Но вот как быть если такой человек — это ваш друг, любимый или ещё кто-то близкий? Вот небольшие советы, которые помогут вам в отношениях с ними.

Не стоит оставлять их одних, особенно надолго.
Оказывайте побольше внимания
Чаще хвалите и говорите комплименты
Давайте им проявлять инициативу

В большинстве случаев этих действий будет достаточно чтобы ваш экстраверт чувствовал себя с вами хорошо.

Значение понятия

Большую часть времени такие люди проводят в размышлениях, фантазиях, разговорах с самим собой. В отличие от своей противоположности – экстраверта – интроверт не любит шумных компаний и активному общению предпочитает одиночество.

Автором типологии характеров на основе экстраверсии/интроверсии является швейцарский ученый Карл Густав Юнг. Он полагал, что в основе этого деления лежит направление жизненной энергии индивида – либидо. Если либидо направлено наружу, значит, человек экстраверт, а если внутрь, то интроверт.

Масштабные исследования в конце XX века позволили сделать вывод о физиологической природе интроверсии/экстраверсии. Так, известный специалист по возрастной психологии Джером Каган утверждает, что достаточно 20 секунд понаблюдать за поведением четырехмесячного младенца, чтобы определить, какой психотип у него будет в будущем.

Интроверсию Каган связывает с высокой реактивностью нервной системы. В ходе его эксперимента младенцы подвергались различного рода воздействиям: им включали голоса незнакомых людей, показывали яркие предметы, давали понюхать ватные тампоны, смоченные в спирте. Примерно 20 % испытуемых сразу же начинали плакать и беспокойно дергать конечностями, 40 % оставались спокойны и не проявляли выраженных реакций, оставшиеся 40 % демонстрировали смешанные реакции.

Как вы думаете, в какой из этих групп в итоге оказались интроверты? Ими стали те самые 20 % беспокойных младенцев. В будущем они превратились в тихих, спокойных и осторожных детей, 40 % самых спокойных младенцев стали экстравертами, а оставшиеся 40 % выросли амбивертами (это нечто среднее между двумя крайними полюсами).

Таким образом, можно сказать, что интровертность – врожденная характеристика, обусловленная особенностями нервной системы. У интровертов нервная система более чувствительна и сильнее реагирует на внешние раздражители.

Это заставляет их испытывать ярко выраженные эмоции на нейтральные по сути стимулы. Их внутренний мир, в который они все время погружены, служит своего рода буфером между структурами личности и миром внешним.

Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга

Начать развиваться

Полезные рекомендации

Интровертам нелегко приходится в современном мире. Кажется, что он полностью “заточен” под экстравертов. Чтобы достичь успеха, человек должен быть гибким, решительным, коммуникабельным, энергичным и стрессоустойчивым.

Я подготовила специальные рекомендации, которые помогут людям этого типа подчеркнуть свои сильные стороны и найти свое место в мире.

Дозируйте общение

В отличие от экстраверта, который во время общения заряжается энергией, интроверт ее тратит. Поэтому вам нужно учиться грамотно распределять свои внутренние ресурсы. Не тратить душевные силы на бесполезные коммуникации, правильно выбирать время для общения, не забывать восполнять запасы энергии.

Экстравертам и амбивертам может быть непонятно, почему вы отказываетесь от общения с ними. Делайте это максимально деликатно, чтобы они не обижались.

Не замыкайтесь в себе

Предыдущую рекомендацию ни в коем случае не нужно рассматривать как призыв отказаться от общения совсем. Для интроверта это чревато развитием глубокой социофобии и утратой навыков коммуникации. Общение должно присутствовать в жизни человека каждый день.

Я по себе знаю, что бывают периоды, когда общаться совсем не хочется. Они могут длиться неделями и даже месяцами. Если пойти на поводу у своего нежелания, можно совсем замкнуться в себе

Важно общаться хотя бы по чуть чуть даже “через не хочу”

Рассказывайте людям о своей особенности

Близким людям, которые постоянно “тормошат” вас, расскажите о природе своей особенности. Объясните, что вы не выбирали, кем быть – экстравертом или интровертом, за вас это сделала природа. Никогда не оправдывайтесь за то, что отличаетесь от других. Цените свою уникальность и гордо демонстрируйте ее миру.

Дайте знакомым почитать статьи про интровертов – это поможет им лучше понимать вас. Они перестанут “лечить” вас и навязывать свой образ жизни.

Регулярно отдыхайте

Качественный и регулярный отдых необходим интровертам как воздух. Экстраверты могут работать, как заведенные, не чувствуя усталости. Интровертам данная опция недоступна. Они быстро утомляются и долго восстанавливаются.

Если вы относитесь к данному психотипу, вам нужно правильно организовать режим работы, отдыха и сна. Воспользуйтесь следующими советами.

Исключите обильную пищу, физические нагрузки и гаджеты за два часа до сна.
Ложитесь спать и просыпайтесь каждый день в одно и то же время.
Спите в полной темноте.
Хорошенько проветривайте комнату перед сном.
Делайте регулярные перерывы во время работы.
Не трудитесь до полного изнеможения. Уходите на перерыв, когда заряд вашей внутренней батареи будет на отметке примерно 20 %.
Адекватно оценивайте свои силы. Большие и трудоемкие задачи разбивайте на несколько мелких.

Что значит быть интровертом?

Интроверты, в отличие от экстравертов, не так сильно зависят от чужого мнения. У них своя собственная система ценностей. Они способны поставить цель и двигаться к ней вопреки мнению окружающих. А это один из критериев лидерства. Интроверты умеют брать ответственность на себя. Они очень самодостаточны. Этот тип личности отличается усидчивостью, они лучше сосредотачиваются и способны тщательно готовиться к предстоящей работе.

Некоторые моментально скажут, что интроверт — это тихоня, скромный и застенчивый человек, который боится «нос из дому» высунуть, абсолютно пассивный, склонный слушаться других. Один сплошной минус. Но так ли это на самом деле? Каково же будет удивление тех, кто узнает, что большая часть известных лидеров и эпатажных артистов – именно интроверты.

Например, всемирно известными интровертами являются Барак Обама, Хиллари Клинтон, Уоррен Баффет, Марк Цукерберг, Билл Гейтс, Элон Маск, Майкл Джордан, Стивен Спилберг, Киану Ривз, Леди Гага, Джонни Депп и многие другие. Из исторических личностей стоит вспомнить Исаака Ньютона, Чарльза Дарвина, Альберта Эйнштейна, Махатму Ганди и Авраама Линкольна.

Если кто-то уже задумался над тем, как стать интровертом, не стоит спешить с решением, ведь не лишены интроверты и недостатков. В первую очередь, их минусы связаны с нежеланием выстраивать социальные связи. Интроверты могут пренебрегать чужим мнением, что порой играет с ними злую шутку. Кроме того, люди с психотипом «интроверт» хуже адаптируются к внешним изменениям, медленнее продвигаются по карьерной лестнице, им сложнее найти друзей. При этом сами по себе интроверты – очень надежные и хорошие друзья.

Можно ли стать интровертом?

Допустим, какой-нибудь экстраверт решил «переквалифицироваться» в интроверта. Способен ли он это сделать? И самое главное, нужно ли ему это? Что такое интроверт глазами другого типа личности? Скорее всего, для классического экстраверта он будет замкнутым, нелюдимым, скучным.

Так зачем же тогда менять свой тип личности, даже если бы это было возможно? Примерный ход мыслей такого человека выглядит следующим образом. Скорее всего, он терпит неудачи из-за свой поверхностности и гиперактивности. Задает сам себе вопрос, почему так происходит? Ищет ответы в Интернете. Узнает, кто такой интроверт и экстраверт. Понимает, что принадлежит ко второму психотипу. Собирает информацию, чтобы лучше узнать личностный тип «интроверт». В определенный момент начинает идеализировать интровертный психотип и пытается перестроить свой темперамент и личность.

Стоит ли это делать, и насколько у него велики шансы стать интровертом? Считается, что темперамент и психотип закладываются до рождения. Они зависят от анатомических и физиологических особенностей человека. То есть, корректироваться они могут только в связи с фундаментальными изменениями в организме. Простыми тренировками, либо упражнениями, тип личности не изменишь.

Развитие интроверсии.

Развить способность к интроверсии можно. Подобно занятиям спортом при различных типах телосложения. Накачаться может как эктоморф (худенький), так и мезоморф (крепыш), но первому это будет сделать намного сложнее. Также и экстраверт способен стать более вдумчивым, щепетильным и усидчивым, но у интроверта это выйдет лучше.

Достаточно выбрать те качества интровертов, которые желательно перенять на себя, а далее методично практиковаться в их развитии. Больше слушать, чем говорить, чаще анализировать свою жизнь, планировать поступки и т.д. Тем более что в одном человеке часто уживается интроверт и экстраверт, так что развить сильные стороны обоих психотипов реально. Куда сложнее объединить коллектив, в котором присутствуют интроверты и экстраверты.

Профессии, которые подходят интровертам

Профессии, в которых сведены к минимуму общение с людьми, где необходима
усидчивость и способность к анализу больше всего подойдут интровертивному типу.

К таким профессиям относятся:

1. Программист, системный администратор, веб-дизайнер.

2. Писатель, редактор, копирайтер, корректор.

3. Художник, реставратор, скульптор.

4. Переводчик.

5. Библиотекарь, работник архива.

6. Аналитик, статистик.

7. Ветеринар, кинолог, дрессировщик.

8. Бухгалтер, аудитор, финансист, экономист.

9. Ученый, лаборант, ассистент.

10. Флорист, дизайнер.

11. Водитель, автомеханик, машинист поезда.

12. Фрилансер.

Мифы о типах личности

Вокруг интровертов и экстравертов ходить много мифов, слухов и легенд. Так, например, интровертами нередко считают людей с расстройством аутического спектра. При этом, вовсе необязательно, что человек, который часто проводит время в одиночестве, не любит общение. Человек с РАС может просто не уметь его правильно выстраивать без помощи и поддержки, он нередко страдает от невозможности пообщаться.
Также иногда говорят, что тип личности влияет на умственные способности. В реальности это никак не связано с уровнем IQ.
Определенные проявления типа личности могут сглаживаться или изменяться со временем под влиянием внешних факторов. Человек, который нуждался во внешних стимулах, может стать более замкнутым с возрастом и наоборот.
Интроверты, как и экстраверты нуждаются во внешних стимулах и общении, но зачастую в меньшей степени. Они не так подвержены влиянию извне и больше обращены к своему внутреннему миру.
Психологи утверждают, что быть экстравертом, амбивертом или интровертом — просто значит выбрать лучший для себя способ адаптации к окружающему миру. Нельзя сказать, что интровертам живется хуже экстравертов или, что экстраверты в чем-то уступают интровертам.

Главное, помнить, что человек сложнее и интереснее, чем стандартные определения типа его личности. Экстраверт вы, амбиверт или интроверт — это не может фатально повлиять на судьбу. Тип личности определяет многое, но далеко не всё. Интроверт может стать отличным оратором и лидером большой компании, а экстраверт внезапно полюбить уединение и творчество.

«Православным не нужны психологи?» Онлайн-интервью с профессором В.Г. Каледой
Монах Иустин Симонопетрский: Мир страдает от всеобщей депрессии

Поскольку вы здесь…

У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей. Даже самое небольшое ежемесячное пожертвование помогает работать редакции и создавать важные материалы для людей.

Сейчас ваша помощь нужна как никогда.

ПОМОЧЬ

Наши читатели уже 18 лет поддерживают «Правмир». Благодаря этому вышел материал, который сейчас перед Вами.

И поскольку Вы здесь, у нас есть небольшая просьба: подпишитесь на посильное регулярное пожертвование

Даже маленький вклад — это возможность и дальше рассказывать о том, что важно для каждого человека.. Поддержите «Правмир» сейчас.

Поддержите «Правмир» сейчас.

ПОДДЕРЖАТЬ

Спасибо, что дочитали до конца! Наши корреспонденты, фотографы и редакторы работают благодаря поддержке наших читателей.

«Правмир» 18 лет рассказывает о людях и проблемах, которые волнуют каждого из нас. Даже небольшое регулярное пожертвование — это новые истории, которые помогают людям.

Сейчас ваша помощь особенно нужна.

ПОМОЧЬ

Кто такие экстраверты

Экстраверсия – это поведенческий тип, характеризуемый концентрацией интересов на внешних объектах.

Экстраверты общительны, эмоциональны и не боятся показывать свои чувства при окружающих. В большинстве случаев с ними весело, так как они активны и непоседливы.

Более того, экстраверту нравится быть лидером и решать вопросы с разными людьми.

Живое общение – это для них источник жизненной энергии, без которого они чувствуют себя плохо.

Экстраверты являются полной противоположностью интровертов, из-за чего они иногда кажутся поверхностными и несерьезными. Однако это далеко не всегда так.

Типичный экстраверт общителен, оптимистичен, импульсивен, имеет широкий круг знакомств и слабый контроль над эмоциями и чувствами.

Итак, экстраверт предпочитает социальные и практические аспекты жизни, операции с реальными внешними объектами, а интроверт предпочитает погружение в мир воображения и размышлений.

Экстраверт направлен на растрачивание собственной энергии и движение её по направлению к окружающим объектам. Интроверт же, наоборот: на накопление энергии в своем внутреннем мире.

Кто умнее: интроверты или экстраверты?

Вопрос о том, кто из интровертов и экстравертов более умный поднимался не раз. Однако, естественно, однозначного ответа тут попросту не существует.

Просто мозг обоих психологических типов работает по-разному. Но это вовсе не значит, что интроверт не сможет, в случае надобности, сделать публичный доклад, а экстраверт – провести один день в одиночестве на даче.

Как интроверту стать экстравертом

Интровертный человек не сможет стать экстравертом, полностью изменив линию поведения, это противоречит человеческой природе. Он будет чувствовать себя некомфортно в новой роли, если не найдет мотивацию. Например, при необходимости расшить круг общения, чтобы подняться по карьерной лестнице, стоит подумать об изменении поведения. Для этого нужно чаще проводить время с друзьями, попробовать завязать новое знакомство, первым пойти на контакт.

Не обязательно забывать о потребностях получать энергию извне. Возможно, общение также сможет восполнить запасы и принести радость. Нужно попробовать выйти из зоны комфорта и совершить то, что раньше представлялось невозможным. Если действие принесет удовольствие, то это верный путь, которого не стоит бояться. Главное – начинать идти к цели небольшими шагами, не нужно спешить.

Как выйти из зоны комфорта:

Пообедать не в одиночестве, а сходить в кафе;
Прогуляться с любимым человеком и посетить первое попавшееся место, кино или выставку. Такое поведение приучит к спонтанности, отсутствующей у интроверта;
Заменить общение в сети реальным;
Посещать семинары, мастер-классы, где попробовать пообщаться с незнакомым человеком.

Не обязательно, что эти действия сразу принесут удовольствие. Главное – почувствовать, что есть другая линия поведения, отличная от интровертности, которая не принесет вреда.

Обратите внимание! Не нужно с головой бросаться в новую жизнь. Интроверты имеют больше преимуществ во множестве видов деятельности, считаются верными друзьями, ценятся за чуткость и понимание

В обществе принято разделять людей на интровертов, это значит, что человек предпочитает одиночество, и экстравертов, выбирающих внимание окружения. Такая характеристика поверхностна, и каждый психотип намного глубже

К тому же существует золотая середина – амбиверты. Это люди, способные сочетать качества обоих психологических типов.

Интроверты и экстраверты обладают как недостатками, так и преимуществами. Не нужно чувствовать себя обделенным. Всегда можно найти сферу применения своим способностям и встретить понимающих людей.

Признаки интроверта

Распознать данный тип темперамента можно, зная признаки интроверта.

У интроверта нет потребности заводить новые знакомства, они довольствуются общением с людьми, которых знают определенное время.
Интроверты немногословны, они не участвуют в дискуссиях и дебатах, избегают споров и конфликтов. Люди этого типа не любят пустую болтовню.
Интроверты предпочитают одиночество шумной компании. Они могут общаться с людьми любого типа, но не испытывают в этом постоянной потребности.
Не любят находиться в большом скоплении людей, некомфортно чувствуют себя на мероприятиях, концертах, крупных приемах. Покидают мероприятие при первой удачной возможности.
Интроверт предпочитает живому общению переписку в мессенджере или электронной почте. Он испытывает дискомфорт при беседе «с глазу на глаз», особенно с малознакомым человеком.
Интроверты – прекрасные и преданные друзья. Они придут на помощь и отдадут последнее, если поймут, что так нужно. На них можно положиться практически в любой ситуации.
Интроверты сложно идут на контакт, чтобы подружиться с ними, нужно подождать продолжительное время. Интроверты недоверчивы, поэтому продуктивное общение происходит только с проверенными людьми.
Интроверты учтивы и обидчивы. Они могут не показать вида, но в душе будут испытывать сильную боль и обиду даже от невинной шутки.
Интроверты деликатно ведут себя с другими людьми и не допускают оскорблений, насмешек. Им легче прекратить разговор и уйти, чем вступить в перепалку, унизить собеседника.
Интроверты не допускают спонтанности в жизни. У них все спланировано и результат предвосхищает действия. Ко всем событиям интроверт подходит серьезно и вдумчиво.
Прежде, чем сказать, интроверт тщательно все обдумывает. Вряд ли он будет импульсивно кричать, доказывая свое мнение и выражая мысли. Если сказал что-то, сказал внятно и четко. Обсуждать и доказывать свои слова интроверт не намерен.
Интроверт обладает тихим голосом, мимика и жестикуляция слабо выражена, речь спокойна и нетороплива.
Интроверты предпочитают доводить начатое дело до конца. Им нравится спокойная работа, требующая вдумчивости и усидчивости.
Интроверты – творческие личности. У них незаурядные способности к музыке, рисованию, литературе. Креативное мышление позволяет им создавать необычные произведения искусства.
Интроверты легко находят себе занятие. Их не пугает одиночество, отсутствие телевизора и молчащий телефон. Книга, хобби вполне скрасят одиночество и доставят удовольствие интроверту.

Что такое интроверт

Экстраверсия и интроверсия — это распространенные в психологии понятия для определения типов личности. Самая распространенная теория, дающая понятие, кто такие интроверты и экстраверты и чем они отличаются, принадлежит Карлу Густаву Юнгу. В качестве основы для деления на типы личности Юнг использовал такое понятие как либидо или психическая энергия.

У интровертов, по мнению Юнга, психическая энергия направлена на внутренний мир (слово «интро» как раз означает вовнутрь), а у экстравертов на внешний («экстра» — вне). Как это выглядит в жизни? В реальности мы видим экстравертов живыми общительными людьми. Они легко контактируют с окружающими, любят большие компании и шумные вечеринки. Новые впечатления заряжают их энергией. Интроверты же, напротив, одиночки. Им некомфортно находиться в больших компаниях и в окружении незнакомых людей. Они очень быстро устают от общения, обилие новых впечатлений раздражает их.

Характеристика интроверта

Интроверт нередко будет выделяться в компании: он немногословен, часто сидит в стороне и вдумчиво наблюдает за происходящим вокруг него. Именно поэтому его легко вычислить. Но в то же время стоит отметить, что в кругу самых близких людей интроверты могут вести себя раскрепощено, много общаться, шутить и в принципе вести себя открыто и непринужденно.

Интроверты в основном ведут себя сдержанно, редко выражают свои чувства и не склонны много разговаривать. Из-за этого складывается мнение, что они спокойны, но это не всегда так. Просто люди с интровертным психотипом не хотят грузить других своими проблемами. Интроверты привыкли разбираться со своими переживаниями самостоятельно, наедине с собой, и это зачастую их устраивает.

У интроверсии есть свои плюсы:

Свобода от общественного мненияИнтроверт имеет свое мнение и не станет каждый раз менять собственную систему ценностей ради одобрения окружающих.
Стабильные внешние реакцииВ большинстве случаев интроверт не сделает на эмоциях какую-нибудь глупость и не причинит случайно вред другим.
Упорство, продуманность и ответственностьТакие люди много размышляют, поэтому знают свои сильные и слабые стороны и стараются разумно их использовать. Они также умеют концентрироваться на определенной задаче и готовы брать на себя ответственность.

Интроверты имеют и свои недостатки, которые мешают им в жизни:

Повышенная чувствительность и самокритичностьТакой человек долго приходит в себя от резких изменений и потрясений. Он также часто анализирует и критикует себя, что плохо влияет на его психическое здоровье.
Из-за того, что интроверт все держит в себе, у него могут появиться психосоматические расстройства.
Необщительность и неумение знакомиться с людьмиИз-за этого интровертам тяжело заводить новых друзей и знакомых, просить о помощи, когда нужно. Данные черты также мешают успешно двигаться по карьерной лестнице и приспосабливаться к изменениям в мире.

Интроверт и экстраверт – два абсолютно разных типа личности. Посмотрим, чем экстраверты отличаются от интровертов.