Как стать женственной и желанной
Если говорить о проявлении женственности, как главном факторе привлечения мужчин, то тут начинает сказываться важность внешности, хотя говорить о стандартах бесполезно, поскольку критерии красоты и женственности меняются в зависимости от эпохи и страны, это если не рассматривать, что каждый мужчина может иметь свои, отличные от остальных вкусы. Подгонять себя под образ с обложки уже давно не актуально, вместо этого следует выделить свои выдающиеся черты и заняться уходом
От основных моментов, проявляющихся во внешности и говорящих о проблемах со здоровьем, стоит избавиться – вылечите кожу, исправьте осанку, займитесь зубами и ногтями, а также состоянием волос. Эти показатели не должны соответствовать моде, но должны говорить о здоровье и выглядеть ухоженными. Нет денег на модное окрашивание и наращивание – обрежьте посеченные кончики и снимите облупившийся лак. Женственность не в суммах, оставленных в салоне, а в уважении к собственному телу.
Подарите себе заботу в виде массажа и ароматерапии – это не только укрепляет здоровье, но наполняет радостью, восполняет тактильный голод, способствует выработке эндорфинов, развивает чувствительность. Женщина, которая светится счастьем, двигается расслабленно и знает свои чувствительные и эрогенные зоны совершенно по-другому воспринимается даже проходящими по улице незнакомцами. В принципе, вся женщина – это про наслаждения. И чем больше вы себе его подарите, чем больше будете знать способов и собственных реакций на различные ублажающие мероприятия, тем большим разнообразием чувственности можете покорить мужчину. Кроме этого, довольная женщина становится мягкой и пластичной, в ее поведении без всяких осознанных мероприятий все больше раскрывается женственность и она становится все более желанной.
Неплохо бы разобраться с собственными социальными ролями (любовница, мать, дочь, начальник, мужские ипостаси), поскольку именно их смешение мешает строить полноценные парные отношения. Происходит подобное из-за тянущихся детских и подростковых комплексов, полученных психотравм или же это является следствием действий по сценарию, но когда женщина общается с мужчиной из другой позиции, он утрачивает желание. Например, повышенный контроль и опека, материнское отношение в небольших дозах уместны в отношениях, особенно когда супруг, например, болен, но чрезмерное общение из такой позиции убивает любое интимное желание. Точно также как и взаимодействие из роли маленькой девочки, включит в мужчине заботу и он принесет вам конфеты, но строить отношения пойдет со взрослой внутренне женщиной. А при сильной активности вашего анимуса, отношения станут конкурирующими, но не любящими. Это лишь несколько примеров того, как роли и внутренние субличности могут разрушать отношения, поэтому если чувствуете, что дело и в вашем поведении, вместо того, чтобы покупать третье сексапильное платье, лучше сходите к психотерапевту, чтобы научиться регулировать проявления собственных внутренних частей во взаимодействии с людьми.
Желание в мужчине возбуждает не то, что он может видеть, а то, что он может представить – именно его фантазия и недосказанность зарождают воодушевление, а откровенные вырезы и яркие цвета навевают скуку (чего желать, если уже все видел?). Это правило работает относительно внешности (так что выбирайте закрытые фасоны, но очерчивающие вашу фигуру) и относительно поведения (двусмысленные шутки при королевской интеллигентности, отсутствие смущения при разговоре об интимных моментах, вместе с физической неприкосновенностью) – подобные сочетания заставляют мужскую фантазию работать на полную, а желание вашего общества становится все сильнее.
Как стать нежнее и женственнее
Нежность – это психо-эмоциональное состояние. Это состояние души.
Если подходить к этому, как к набору определенных действий и начинать их практиковать без нужного эмоционального состояния. То получится некое «деревянное» поведение. Примерно, как у женщины-робота, которую обучили механически прикасаться и целовать. Но, не вложили душу в это дело.
Когда наша душа наполнена нежностью как чувством, нам не надо объяснять, что делать. Правильные действия вылетают из нас сами. Это:
- -нежные названия, уменьшительно-ласкательные имена любимому человеку
- -нежные прикосновения, желание обнимать, держать за руку, гладить по волосам
- -это нежный взгляд, и просто «сделать» свой взгляд нежным при помощи ежедневной практики не получится
- -и даже тон нашего голоса меняется, когда мы чувствуем нежность в душе. Голос тоже становится нежным.
Таким образом, «как стать более нежной, а для своего мужчины – самой нежной?». Ответ: развивать эту эмоцию.
Практика-упражнение, как развить в себе нежность
Прикосновения и жесты
О женских прикосновениях мечтает каждый мужчина. Действительно, это явление рассматривается, как нечто интимное и личное, но при этом прикосновения могут быть и женственными.
То есть это свои прикосновения к одежде, лицу, волосам. Например, очень часто представительницы прекрасного пола могут поправить прядь волос, которая выбилась из прически. Или положить ногу на ногу, или скрестить руки на груди. Подобные движения могут составить определенный портрет о женщине. Поэтому женственные прикосновения необходимо исполнять нежно, плавно и неторопливо, но не следует делать откровенный акцент на этом.
Жесты также могут о многом рассказать о человеке. В процессе разговора зачастую каждый из нас может жестикулировать, чтобы помочь себе развить мысль, которая должна быть высказана. Но представьте себе девушку, активно размахивающую руками. Кроме смеха такая персона не сможет вызвать никаких чувств. Именно поэтому необходимо контролировать свои жесты, чтобы оставаться женственной в любой ситуации.
Немаловажно, в таком случае, осуществлять правильный уход за кожей рук и ногтей. Девушка должна быть опрятной
Внешний вид
Неухоженность
Ухоженность, умение следить за собой – это именно те качества, которые есть у женщины и нет у мужчины. Неухоженная прическа, руки, ногти, отсутствие даже базового макияжа, неряшливость в одежде – все это не красит женщину. Такой образ только отталкивает.
Неженственная фигура
Не все женщины обладают фигурой «песочные часы», но это не мешает им выглядеть женственно. Подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки можно с помощью специально подобранной одежды, которая будет подчеркивать грудь и бедра. Если женщина скрывает эти достоинства, то фигура делается неженственной, лишенной сексуальности.
Короткая стрижка, похожая на мужскую
Женственность всегда ассоциируется с длинными волосами, а короткая стрижка должна быть только у мужчин. Даже мужчинам с удлиненными волосами приписывают женские черты. Если женщина носит короткую стрижку, то волосы должны быть красиво уложены: они должны иметь объем, воздушность, мягкость и небольшие завитки.
Мужской стиль в одежде
Брюки, жакет, жилет, подтяжки, галстук – эти предметы одежды были когда-то взяты женщиной из мужского гардероба. Благодаря преобразованиям они стали женственными и могут подчеркивать все прекрасные особенности женской фигуры. Но постоянное ношение только одежды в мужском стиле откладывает отпечаток на походку, характер, мировоззрение.
В мужской одежде движения становятся более раскованными, походка – более вальяжной.
Эффект усиливается предпочтением темных тонов в одежде. Женщина может позволить себе больше движений и жестов, которые раньше не могла делать в платье и юбке. Все это не имеет ничего общего с утонченностью и элегантностью.
Сила женственности
Женская сила – это именно та энергия, которая называется женственностью. Проявляется она во всем: в эмоциях, во всех делах и желаниях. Женщина способна вдохновить любого мужчину. Она может поддержать его добрым словом, поступками, напитать его энергией.
Женская сила – это суть создания реальности и ключ к жизни. Именно она помогает женщине жить спокойно, гармонично, легко и счастливо. Мужчины нуждаются в женщине – музе, чтобы совершать великие дела. Детям нужна ласковая, заботливая мама.
Сильная женщина наполняет пространство энергией и любовью, поднимает окружающим настроение. Любящая женщина обладает мощной силой, она может быть милосердной и умеет прощать.
А начинается женская сила с осознания и принятия себя женщиной, своего тела и своих особенностей. Когда вы это осознаете, вы перестаете подстраиваться под других людей и легко справляетесь с капризами ребенка
Важно не сделать как можно больше дел, а позаботиться о своем состоянии и настроении, потому что они являются ключом к вашему эмоциональному состоянию
Сила женственности дает женщине счастье и гармонию, а мужчине помогает быть ответственным, успешным и надежным человеком.
Прокачать свою женственность: Женская плавность
Плавность – это то самое качество, которое позволяет воспитать и проработать в себе Женщину.
Плавность – от слова «плавать, плыть». Это про то чувство, когда вы качаетесь на волне в летний жаркий день. И никуда не хочется спешить. И ни с кем не хочется выяснять отношения. Не хочется никуда торопиться. Хочется покачиваться, растворяться в медленном удовольствии вместе с волной. Это успокаивает.
Плавность движений вопреки резкости движений рождает ощущение умиротворения и счастья рядом с такой девушкой. Это чувство плавности передаётся близким, даже если они не осознают рациональным наблюдением, «а что именно сейчас происходит, почему мне так хорошо рядом с ней?»
Главное, что развивает навык плавности движений – это занятия такими видами физкультуры, как йога, пилатес, йогалатес, балет, и подобные.
Упражнение, чтобы пробудить женственность и плавность «Я – волна»
Взгляд
Взгляд и женственность — понятия, которые нельзя отделять друг от друга. Неприветливый и равнодушный взгляд может оттолкнуть человека, а вот заботливый, нежный и ласковый, наоборот, расположит любого. Чтобы добиться приветливого выражения глаз, необходимо всегда думать о приятном. Например, вспоминать ситуации, которые вызывают у Вас только позитивные эмоции.
При разговоре с человеком необходимо смотреть ему в глаза, при этом взгляд должен быть открытым. В процессе разговора можно кокетливого моргать глазками, чтобы вызывать у своего собеседника неоднозначные чувства. Можно прибегнуть к маленькой хитрости – подберите тушь для глаз, можно, либо удлиняющую либо придающую объём, либо в это в комплексе.
Одежда
Сейчас такое странное время, когда даже внешне женщину порой не отличить от мужчины.
А мужчину от женщины.
В борьбе за равенство, женщины одели брюки и поняли, как это удобно!
Безусловно, бегать, прыгать, залезать в тесный салон автобуса или собственную машину, гораздо удобнее в брюках, чем в юбке.
Но, как вы себя чувствуете в таком прикиде?
Особенно это хорошо понять, находясь рядом с мужчиной.
Но тогда и в ответ вы получите такое же отношение.
Вы – на равных.
Друзья.
Это не хорошо и не плохо, но, если это небольшая часть вашего общения, то это вносит изюминку, а если постоянно, то тогда не ждите от мужчины проявления мужских качеств в вашу сторону.
Оденьте платье, юбку, туфли, сделайте прическу и вы сразу ощутите разницу.
Платье платью рознь!
А, когда вы оденете другое (с декольте до пупа и разрезом до попы), вас будут хотеть. Но не долго, а до момента удовлетворения физической потребности. Мужчина становится не рыцарем, а самцом.
И виноваты вы сами!
И есть еще один огромный в нем плюс – им можно скрыть многие недостатки фигуры, подумайте об этом.
Быть женственной — это врожденное или приобретенное качество
Женственность — симбиоз врожденных и приобретенных качеств. У каждого человека генетически заложен темперамент. Флегматик, холерик, сангвиник или меланхолик. Кем мы будем, известно еще до нашего рождения.
Характер человек приобретает в течение жизни посредством воспитания, влияния учителей, одноклассников. Женственность, являясь совокупностью разных черт характера, не может быть полностью врожденной. Не только влияние окружающих играет роль в формировании женщины.
Так, имеет значение аутотренинг. Это умение найти лучшее в себе. Уверенность в себе, осознание женского начала, принятие недостатков — первый шаг на пути к обретению женственности. Перед аутотренингом примите удобную позу, закройте глаза. Отвлекитесь от посторонних звуков. Лучше, чтобы в комнате вообще никого не было.
Примеры:
- Первый вариант аутотренинга — визуализация. Представляйте умиротворяющие картины: океан, золотистый песок, тихий лес и пение птиц. После того как вы смогли расслабиться, визуализируйте мечту и себя в ней. Ежедневные упражнения сделают человека целеустремленным, уверенным в том, что цель ближе, чем кажется.
- Второй способ — аффирмации. Это короткие позитивные утверждения, которые дают заряд энергии на целый день, повышают самооценку и делают женщину уверенней в своих способностях.
Примеры аффирмаций на каждый день:
- Я счастлива быть женщиной.
- Я воплощение богини Афродиты.
- Я излучаю любовь, нежность и легкость.
- Мое мужское начало появляется только в крайних случаях, когда я ему скажу.
- Я любящая и верная жена.
- Я мудрая и заботливая мать.
- Внутренняя женщина дарит мне привлекательность и обаяние.
- Если я хочу, позволяю себе быть чувственной, сексуальной и открытой.
- Я наслаждаюсь своим телом и принимаю его таким, какое оно есть.
- Я люблю и достойна быть любимой.
Перед повторением аффирмаций делают упражнение по визуализации, чтобы расслабиться.
Визуальное проявление женственности
Женственность проявляется в умении владеть своим телом, эмоциями и управлять разумом. Для того, чтобы ее развить, необходимо:
Отпускать ситуацию. Самая распространенная ошибка, которую допускает девушка или женщина, — это стремление держать все под контролем. Безусловно, представительницы прекрасного пола считаются самыми лучшими руководителями и начальниками, однако дома и наедине с любимым мужчиной о своем общественном призвании нужно забывать. Природа наделила дам сильным оружием — умением нежно убеждать, давать ненавязчивый совет и подчеркивать мужскую значимость.
К примеру: жена просит супруга приобрести ей шубу, а потом корит благоверного за то, что им не хватает денег на жизнь. Вопросы обеспечения семьи должен решать мужчина, поэтому не нужно унижать его достоинство и уличать в несостоятельности. Поблагодарите за то, что он вам дает, и вы получите намного больше в ответ.
Задача леди — это показать мужчине то, насколько она от него зависит
Не бойтесь привлекать внимание просьбами, кокетливой харизмой и природной слабостью. Запомните — вы та самая маленькая девочка, которую совсем не хочется воспитывать, а только оберегать и баловать
В ведах говорится, что сила «инь» заключена в слабости.
Например: просите своего спутника помочь вам донести сумки, вбить тот самый гвоздь или починить диван. Чувство вашей беспомощности будет подкупать и притягивать настоящих героев, которые готовы совершать подвиги для своей очаровательной красавицы.
Отучитесь спорить, командовать и отдавать приказы. Это мужской подход к решению ситуаций. Почувствуйте свою уникальность, заключенную в умении открывать любую дверь улыбкой, добрым словом или плавным жестом.
Пример: Вы начинаете кричать на своего мужчину и упрекать, что он не выполнил обещания. Гораздо эффективнее будет его обнять и прошептать на ушко, что вы очень расстроены тем, что до сих пор не купили понравившиеся туфли. Этот психологический способ будет более эффективным, и позволит вам добиться желаемого результата.
Важно выработать умение красиво говорить. Эти уроки абсолютной женственности позволят вам расширить свой лексикон, при этом вы научитесь обезоруживать оппонента манерой общения
Загадочный взгляд, мягкость в голосе и спокойный тембр — вот что заставляет мужчин восхищаться своей спутницей, которая ясно излагает свои мысли.
Совет! Женственность должна проявляться в спокойствии. Нет ничего хуже дамы, которая позволяет себе выражаться «крепкими словцами», прибавлять к этому крики и резкие движения руками. Жена, мать, домохозяйка — эти понятия подразумевают мудрость и спокойствие.
Поэтому учитесь говорить эпитетами, больше читайте и развивайте свой кругозор. Тогда любой мужчина будет хотеть провести с вами время, разделять ваше мнение и любить.
У настоящей леди изящные, грациозные движения, способные рождать в мужском воображении самые смелые фантазии. Каждый ее жест — это соблазнительная загадка, поэтому постарайтесь отказаться от спешки и суеты. Научитесь возвращать своим движениям первобытную мягкость, будто Венера выходит из воды. Позвольте, чтобы ваша энергия наполнила любовью каждую клеточку тела, тогда вы сможете двигаться элегантно и непринужденно.
Если вы хотите стать музой для своего мужчины, то научитесь делать правильные паузы. Это значит, что нужно промолчать в самом разгаре конфликта, или позволить своему избраннику самостоятельно принять решение. Женственность — это внутренняя красота, умение править без слов и открывать путь к сердцу мужчины через свою мудрость.
Образ жизни
Наличие «мужской» профессии
Деление профессий на «мужские» и «женские» условное. Но есть профессии, в которых женщинам бывает сложно работать из-за особенностей организма. Эти профессии связаны с большими физическими нагрузками, большим психическим напряжением, необходимостью быстро принимать ответственные решения. Если женщина долго работает в такой профессии, то тяжелые условия могут отрицательно сказаться на ее женском здоровье.
Научно доказано, что длительные физические нагрузки снижают уровень женских гормонов, которые и отвечают за женское поведение.
Наличие «мужского» хобби и отсутствие «женского хобби»
Женщина, занятая рукоделием, всегда умиляла мужчину. За рукоделием проявляются такие черты, как терпение, усидчивость, мягкость, умение создавать красоту и уют. Мужские хобби и виды спорта заставляют проявлять более мужские черты характера – смелость, физическую силу, храбрость, решительность, отодвигая женские черты характера на задний план.
Отсутствие хозяйственности
Женщину всегда называли хранительницей домашнего очага. Если в жилье нет уюта и чистоты, то считается, что его не касалась рука женщины. Это жилье мужчины-холостяка. К сожалению, часто женщины не могут не только вести домашнее хозяйство, но и поддерживать элементарную чистоту. Речь не идет о том, что женщина должна заменять горничную и повара, но создавать уют в доме может только она.
Как научиться быть женственной
«Я это сделаю сама» — самое страшное слово, которое убивает женственность.
Еще несколько десятков лет назад настоящей женщиной считалась хорошая хозяйка в доме, понимающая и мудрая жена, готовая идти на компромисс с мужем, семьи были более крепкими благодаря терпению и правильному поведению женщин. Опорой и главой семьи считался мужчина. По любому поводу женщина просила у него помощи. В таких ситуациях мужчины чувствовали себя незаменимыми и нужными. Сейчас женщины лишили их этого, предпочитая обходиться своими силами.
Как стать более женственной? В первую очередь необходимо избавиться от мужской привычки выглядеть мужественно. Для начала хорошо бы сменить гардероб. Все брюки и рубашки, напоминающие о мужском стержне, следует изъять из своего гардероба. На смену им должны прийти более женственные блузки, элегантные юбки, а также легкие платья, свойственные настоящим модницам. Оставаться стильной можно даже в женском амплуа.
Еще одно важное качество, которое поможет развитию женского характера, это нежность. Во все времена мужчин покоряли хрупкие и нежные женщины, способные проявлять настоящее эмоции
Женщина, которая безразлично относится к проблемам и успехам своего избранника, замечая лишь свои достижения и указывая на ошибки мужчины, никогда не будет занимать важное место в его сердце. Ведь мужчины терпеть не могут женщин, которые намного успешнее их. Таких женщин воспринимают скорее как соперников или конкурентов, но не более.
Как развить женственность, если природой она не заложена? Некоторые девушки чувствуют себя «пацанками» еще с детства. Как правило, они больше времени проводят, играя с мальчишками, предпочитают игру в футбол куклам и пр. Конечно, многое зависит от родителей. Поэтому любовь к женскому нужно прививать девочкам еще с детства, уделяя им достаточно внимания и объясняя, насколько важна роль женщины в жизни. Женственность можно воспитать, как и любое другое качество
Важно хотеть и стремиться к воплощению этого в жизнь
Кроме всего прочего, нужно помнить, что женственность заключается в поведении. Очень часто девушки отталкивают желание помочь со стороны мужчины, расценивая такой жест как намек на свою несостоятельность. На самом же деле мужчина действительность хочет помочь. Принимая помощь от мужского пола, женщина дает понять, что доверяет ему, что он главный в их отношениях. Можно быть в тысячу раз умнее и успешнее своего избранника, но, находясь рядом с ним, особенно в компаниях, никто не должен этого замечать. Проявляя нежность и мудрость, каждая девушка выглядит женственной, а мужчина, находящийся рядом с ней, это результат ее стараний
Важно понимать, что, будучи женственной, женщина не перестает оставаться успешной
Читать далее: Психология цвета
Как проявляется Королева?
Это реализация в социуме, самостоятельность, независимость, умение постоять за себя. Королева стремится выглядеть уверенно и солидно, чтобы ее всерьез воспринимали на работе и в семье.
Она твердо стоит на ногах, не витает в облаках. Никогда не просит о помощи. Выглядит недоступной. Твердо знает, чего хочет. Она стремится вызывать восхищение. Делает акцент на материальной стороне жизни. Трепетно относится к своей репутации.
Последствия перекоса в Королеву:
- Одиночество или слабый мужчина рядом;
- Отчужденность в поведении, “панцирь”;
- Слабые женские энергии, слишком сильные мужские;
- Такая женщина редко бывает беззаботно счастлива.
Внешняя и внутренняя женственность
Женственность складывается из двух составляющих — внешних и внутренних. Первое впечатление, конечно же, складывается из внешнего вида женщины: прическа, одежда, фигура — все это оценивается в первую очередь.
На что обращают внимание мужчины в первую очередь (внешние черты женственности):
Длинные волосы. Длинные волосы в наше время явление нечастое, популярность все больше и больше завоевывают короткие прически
Но все-таки, внимание большинства мужчин привлекают длинноволосые дамы.
Фигура. Кстати, мужчинам нравится не фигура 90-60-90, как принято считать
Просто мужчины предпочитают подтянутое, упругое и ухоженное тело.
Опрятность. Ухоженные руки, свежий аромат — очень важны для окружающих.
Одежда. У всех мальчиков в подсознании заложен образ девочки в платье. Поэтому мужчины любят, когда женщины в платье или в юбке.
Косметика. Мужчину привлекает ухоженный женский вид с грамотно нанесенной косметикой.
Внутренние черты женственности:
Умение выслушать и поддержать беседу
Умная начитанная девушка, способная стать прекрасной собеседницей, привлекает внимание гораздо надольше, чем необычная красота.
Остроумие и чувство юмора. Они помогают разрядить обстановку и преодолеть трудности.
Способность в нужный момент притвориться слабой и попросить о помощи.
Эмоциональность
Женщина, в отличии от мужчин, должна проявлять эмоциональность, но все хорошо в меру.
По мнению мужчин, идеальная женщина должна быть:
- чистоплотна и ухожена;
- уверена в себе;
- приятна в беседе;
- в меру умна и эрудированна;
- элегантной и невульгарной;
- и, конечно же, в женщине должна быть загадка.
Как женщине стать желанной и привлекательной для своего мужа?
Жена должна быть разной и уметь подстраиваться под различные ситуации:
- Жена-секси. Женщина должна радовать мужчину в постели, быть раскованной и не бояться экспериментов. Разнообразьте вашу сексуальную жизнь с помощью эротического белья и товаров. Почитайте соответствующую литературу.
- Милая жена. Такой жена должна быть всегда, нежной и пушистой. Мило улыбаться.
- Жена-друг. Какие бы преграды не стояли на пути, мужчина должен быть уверен, что дома его ждет друг, который выслушает и поможет советом.
- Жена-личность. Несмотря на то, что сейчас модно быть домохозяйкой, жена должна состояться и как личность.
- Желанная жена. Мужчины испытывают гордость, когда на его жену оборачиваются другие мужчины.
Манера разговора женственной особы
- отсутствие в речи слов-паразитов и ненормативных слов;
- обширный словарный запас, постоянно пополняемый;
- излагает свои мысли четко и всегда к месту;
- не перебивает других.
Женственность и уход за волосами
- Не стоит ежедневно применять фены или плойки, чтобы не пережигать волосы. Пусть они высохнут естественным способом.
- Расческа должна быть из натуральных материалов.
- Не переборщите, используя гели для укладки или муссы. Иначе волосы приобретут неопрятный и неухоженный вид.
- Экспериментируйте с волосами. Делайте различные прически.
Женственность за столом
- Откусывайте небольшие кусочки и тщательно пережевывайте пищу.
- Старайтесь не употреблять ту пищу, которая может прилипнуть или испачкать.
