Как не быть жадным и расточительным?

Проявление жадности

Известно, что жадные люди чаще добиваются поставленных целей. Они стремительнее поднимаются по карьерной лестнице, быстрее становятся богатыми, в отличие от тех, кто довольствуется малым.

Почему богатые люди жадные? Им есть что терять, чего не скажешь о бедняке. Скупость в той или иной степени есть у всех людей, но у некоторых она ярче выражена. Агрессивному и жадному всегда всего мало, он стремится иметь очень много денег, внимания, различных вещей. Нередко такое поведение сопровождается завистью. Узнав, что кто-то достиг своих целей, скупой обязательно захочет получить себе в два раза больше.

Такое проявление может быть и хорошим и плохим. Жадность помогает повысить самооценку, стать уверенным в себе. Но нужно уметь контролировать свои стремления, иначе есть риск попасть в капкан собственной алчности. Что такое алчность?

У жадных людей всегда есть страх потерять уже имеющееся. Даже если им не нужно что-то, они будут охранять это и захотят приумножить. Жадный человек будет складывать свои деньги в копилку, не тратив на себя ни копейки и не давая никому в долг, он будет складировать различные нужные и ненужные вещи в своем гараже, будет отказывать себе в радостях жизни, лишь бы накопленное не растратить. Про таких говорят «Снега зимой не допросишься».

Жадность полезна, если она не наносит вред окружающим и самому человеку:

Благодаря этой черте характера, можно добиться невероятных высот в жизни, стать богатым, в любой ситуации воспользоваться накопленным.
Жадность доставляет людям удовольствие, будь это азарт в играх и стремление выиграть как можно больше денег, покупка очередной недвижимости или что-то другое.
Эта черта является формой эгоизма, а умеренно эгоистичные люди всегда успешны в достижениях своих целей.

Помимо пользы, в жадности есть и вред:

У таких людей отсутствует чувство меры. В погоне за богатством жадный человек не видит и не слышит своих близких, не обращает внимания на их проблемы, часто совершает необдуманные поступки.
Часто ненасытные люди, даже если они и богатые, боятся лишний раз потратить копейку на себя и членов своей семьи, тем самым наносят вред не только себе, но и родным.
Чрезмерное проявление этой черты характера приводит к тому, что персона рискует потерять все и остаться в одиночестве.

Примеры алчности в жизни

Одним из ярких современных проявлений алчности является шопоголизм, когда человек психологически зависим от потребления.
Наверное, у каждого на работе есть коллега, который готов за более высокую зарплату и днем, и ночью, в ущерб своей семье и собственному здоровью, трудиться не покладая рук. Если, конечно, это не вынужденная мера.
Чрезмерная жадность порой встречается в быту. Например, один гость за столом старается понадкусывать и наложить себе в тарелку как можно больше всего, а потом еще и просить тортик домой. Или обратная ситуация, когда пришел в гости и принес с собой угощения, а хозяева спрятали их и поставили на стол подешевле, попроще и не свежеприготовленное.
Пример алчности в семье, когда при большом достатке дети ходят «голые» и «босые», потому что жадный папа складывает деньги в сейф и трясется над каждой копейкой.

Примеров воплощения корыстолюбия в разных жизненных ситуациях очень много. Порой они имеют самые печальные последствия.

О мшелоимстве, гаражах и подарках

Есть такой грех — мшелоимство. Бабушки в нём часто каются. На вопрос: «Что это значит?» — обычно отвечают: «Я не знаю, так в молитвослове написано». Так вот, мшелоимство — это собирание ненужных вещей. Я думаю, те люди, которые жили в частном секторе или у которых был гараж, понимают, о чём я. Порой в таком гараже может находиться всё — кроме машины. Зачем? — на всякий случай. Мы не избавились от той болезни, что была у наших дедушек, когда всё собирали и ничего не выбрасывали, хотя сейчас что угодно можно купить в ближайшем магазине. У нас бывают попытки навести порядок, выкинуть половину ненужного, но — нет, переложили вещи с места на место, полочку освободили — и на том всё. Часто люди говорят: «А я не знаю, куда и кому отдать». Да куда угодно! Хоть в детский дом, хоть в детский сад, хоть в храм.

Мысль о том, что в могилу ничего не заберёшь, должна помочь нам справиться со скупостью. Нужно сначала вынуть бревно из своего глаза, а потом уже смотреть, кто и как жадничает. Когда начинаешь заниматься своей душой, становится всё равно, что там у других — со своим бы разобраться. Не стоит говорить, что тот или иной — скряга, лучше вспомнить о своих вещах, которые стоят «для мебели». Мы могли бы отдать их и стать блаженными, обрести радость от совершения доброго дела.

Какая радость — дарить подарки, видеть счастливые глаза человека! Сейчас всё чаще дарят деньги, но это ведь не подарок. Выбрать то, что человеку нужно, что принесёт радость — это требует труда, внимания, времени. Это покажет, как я отношусь человеку

Получается, что порой мы можем быть щедрыми в плане денег, но скупыми на внимание, время, заботу, любовь

Чем отличается жадность от алчности

В словаре Ожегова сказано, что жадность – это:

Корыстолюбие, скупость.
Повышенное стремление к удовлетворению тех или иных желаний.
Настойчивость в удовлетворении желания.

Как видим, в толковых словарях алчность определяется как жадность, а жадность характеризуется как скупость. Поэтому может создаться впечатление, что алчность и скупость – одно и то же. Однако есть принципиальное различие.

Алчностью является желание получить больше, насколько это возможно. Тогда как скупость – это желание, как можно меньше потратить. Алчный человек больше заботится об умножении своих доходов, скупой же – о сокращении расходов. Правда, в конечном итоге результат получается сходным – богатство приумножается, хотя и разными способами.

Таким образом, алчность совпадает с жадностью в той части, в которой они характеризуют корысть. А не совпадают они в части скупости.

Признаки

Бережливость и здоровый рационализм – положительные качества характера, которые помогают накапливать капитал, твердо стоять на ногах. Экономный, хозяйственный муж никогда не допустит, чтобы семья осталась без денег.

Поэтому важно сразу определить, мужчина – жадный или домовитый, рачительный хозяин, который ведет себя как управленец, экономист, руководитель семьи. Признаки жадного мужчины:

Отсутствие инициативы угостить вас кофе, чаем, пирожным. Перечисленные напитки и еда стоят недорого, поэтому нежелание заплатить за приятную мелочь можно трактовать как патологическую скупость. Другая возможная причина – проверка на наличие у вас меркантильного интереса. В обоих случаях стоит задуматься, продолжать ли общение.
Плата по счетам пополам. Если мужчина предлагает вам оплатить половину стоимости обеда в кафе или вашу долю в финансовых затратах на экскурсию, поход в кинотеатр, развлекательный центр, большинство женщин причислят его в разряд скупердяев. Обычно в этих случаях мужик оправдывается стремлением к равноправию. Психологи советуют задать вопрос о ведении домашнего хозяйства и воспитании детей. Уточните, будет ли ваш избранник сидеть в отпуске по уходу за ребенком или готовить каждый день обеды и ужины. Затем вновь возвращайтесь к теме равноправия.
Поход в гости с пустыми руками. Приходя в ваш дом, он никогда не принесет еду или напитки, хотя не отказывается поужинать и выпить чашку чая.
Подарки с подоплекой. Если он удосуживается потратить деньги на подарок для вас, не забывает о собственной выгоде. Например, дарит кухонный комбайн, подчеркивая, что теперь вам будет легче готовить его любимое рагу. Преподносит настольную книгу менеджера, охотника, автомобилиста, чтобы вы развивали эрудицию, а он, находясь у вас в гостях, тоже мог заняться полезным чтением.
Отчет о потраченных средствах. Если все-таки он берет на себя роль добытчика и регулярно выделяет деньги на расходы, затем требует отчет о том, куда потрачена каждая копейка.

Чтобы распознать жадного мужчину, нужно обращать внимание, как он себя ведет в бытовых ситуациях, например, на его манеру расплачиваться в ресторане или супермаркете. Жадина никогда не оставит чаевые и тщательно соскребет каждую копейку из монетницы кассира

Он внимательно следит за акциями в ресторанах и клубах, чтобы в случае необходимости обеспечить избраннице развлечения и ужин по заниженным ценам.

Проверить мужчину на жадность удастся после нескольких минут живого общения – как правило, все разговоры в итоге сводятся к денежным вопросам. Он начинает рассказывать, как дорого ему обходится автомобиль, где самые низкие цены на продукты и другие товары. Он беспрестанно сетует на то, что жизнь дорожает, а о повышении зарплаты можно только мечтать. Психологи утверждают, скупой мужчина одновременно проявляет признаки деформации представлений о гендерных ролях.

Часто такие люди склочные, занудные, инертные, настаивают на равномерных взносах в семейный бюджет, отказывают в приятных мелочах, считая лишними тратами покупку цветов, парфюмерии, косметики или заказ такси. Прогноз для подобных отношений – тоска и уныние. Остается два варианта – бежать быстрее от такого мужчины или бороться с его жадностью.

Чем скупость отличается от жадности?

Прекрасно понимаю эту разницу, поскольку жена у меня жадноватая (больше двух лопат снега зимой не даёт), а я скуповат – прекрасная гармоничная пара. Мне жалко тратить деньги (над златом чахну), а ей денег не жалко, она жаждет материальных ценностей, бережёт их, копит и прячет, впрочем, всё это в меру, под предлогом рачительной хозяйственности. Иногда на нас находит жажда расточительности и тут уж жадность и скупость полностью совпадают.

Жадность не даст никому. Скупость не даст даже СЕБЕ!

Скупость- это скрытая и завуалированная жадность, несящая выгоду из вне. Жадность- это «откровенная» черта характера личности, вызывающая неприязненные и негативные эмоции к его представителю, который стремится «наживать», ради «наживаемого!»

Одно и то же. Хрен редьки не слаще. Жлоб — это чел, у которого лучше вещь пропадет и он ее выбросит, чем кому-то отдаст. Скупой и говна собственного не выбросит, а выложит его на даче на грядке.

ЖАДНОСТЬ — свойство характера, заключающееся в непреодолимом желании и настойчивом стремлении владеть чем-либо или сохранить что л. только для себя. 2. Само неумеренное желание владения или потребления (пить, есть с жадностью, с жадностью набросился на прессу и т.п.).

Жадность можно испытывать к чему, на что и до чего, например, жадность к деньгам и на деньги, жадность до еды, жадность на работу, к работе, жадность к действиям, к развлечениям и др. Синонимами жадности являются алчность, скупость, корыстолюбие, корысть, жаба, жадничанье, желание, жлоба, жлобство, жмотство, корыстолюбие, крохоборство, крохоборчество, ненасытность, прижимистость, прожорливость, расчетливость, своекорыстие, скаредность, сквалыжничество, скопидомничество, скопидомство, скряжничество, скупердяйство, скупость, стремление, хищность.

СКУПОСТЬ – это чрезмерная бережливость, нелюбовь к тратам, издержкам, расходованию своего имущества, состояния . Скупой человек боится потерять накопленные деньги, желает сохранить их в неприкосновенности. В отличие от алчности это чрезмерная любовь к деньгам, которыми уже обладают. Синонимы слова «скупость» — скаредность, экономия, прижимистость, скряжничество, (разг.) сквалыжничество, копеечность. А в переносном значении – краткость изложения мысли, сжатость, немногословность, лаконизм, лаконичность.

Жадность – это более общее и широкое понятие, а скупость можно считать разновидностью жадности. И жадность, и скупость – это нравственно-этическое качества личности, проявляющееся в неумеренности, как в неумеренном желании владения и потребления, так и в неумеренной бережливости.

Однако при всех общих чертах чрезмерности любви к деньгам, между жадностью и скупостью есть и различие: жадный всегда стремится извлечь корысть, например, получить деньги, которых у него пока ещё нет. А у скупого главное желание — сохранить своё достояние, например, сохранить уже имеющиеся у него деньги. Но в жизни жадность и скупость почти всегда выступают вместе, можно даже сказать, что нередко они (как страсть к обогащению) неразлучны. Оба эти качества негативно характеризуют нравственное развитие личности.

«Что ты заладил, мое да мое?!»

Постепенно у малыша формируется представление, что есть что, что есть чье. В какой-либо период жизни (у кого-то пара недель или месяцев, а у кого и год) он особенно часто делает акцент на своей собственности: «Это моя мама, это мой папа, это моя футболка, это моя машина, это мои ботинки». Он твердит «Мой», «Мое», «Моя», и очень на этом настаивает, пока не скажешь «Да, это твоё!». Стоит же возразить что-то против — обижается до слез. Ребенку нужно получить подтверждение, быть морально подкрепленным и уверенным, что эти вещи его, для него это важная опора

Для малыша крайне важно разделить вещи на свои, брата, папины, мамины, чужие. Родителям в таком случае стоит не отмахиваться, а несколько раз объяснять, что к чему

У каждого члена семьи есть свои личные вещи (например полотенце, расческа, зубная щетка, косметика у мамы) этими вещами нельзя другим пользоваться. Во-вторых, есть и своя одежда, которой пользоваться тоже не стоит, да и не получится, мама не наденет дочкины туфельки или папины джинсы. В третьих, есть вещи, которые можно брать, но только с разрешения хозяина (кукол сестры, велосипед соседского мальчика на площадке). А в-четвертых, есть вещи которыми пользуется вся семья (стол, стулья, посуда, одеяло). Ребенок узнает, где его собственность, а где чужая. Уважая свою, он приучится уважать чужую

Когда пытливое дитя удостоверится, что таков общий порядок, он примет это как должное, приучится брать чужие вещи с согласия хозяина, перестанет акцентировать внимание на личностной принадлежности вещей

Афоризмы

«Жадный беден всегда. Знай цель и предел вожделения». Итальянский поэт Франческо Петрарка говорил о том, что жадный человек никогда не будет доволен своей жизнью. Ему всегда будет казаться, что он беден. Поэтому Петрарка предостерегает людей, напоминая им о том, что необходимо во всём знать меру.
«Жадность и корыстолюбие есть величайшее чудовище и корень всякого зла». Один из отцов-основателей США Уильям Пенн считал, что в основе любого зла лежит человеческая жадность и корыстолюбие. Избавившись от этих пороков, люди сделают мир лучше, по его мнению.
«Изгони из сердца жадность, ничего не жди от мира, и тотчас безмерно щедрым мир покажется тебе». Персидский поэт и основатель персидской литературы Рудаки говорил, что избавившись от жадности, человек увидит мир с другой стороны. Когда ничего не ждёшь от жизни, она одаривает тебя сполна.
«Богатство не уменьшает жадности». Древнеримский историк Гай Саллюстий Крисп говорил о том, что жадный человек никогда не перестаёт желать большего. Ему всегда всего мало.
«Скряги мучаются не только страстью наживы, но и страхом утраты». Древнеримский историк Гай Саллюстий Крисп говорил о том, что жадные люди не только страдают чувством ненасытности, они всегда боятся потерять нажитое.
«Не быть жадным — уже богатство, не быть расточительным — доход». Древнеримский оратор и философ Марк Туллий Цицерон считал, что люди богаты, хотя бы потому, что не трясутся над своими сбережениями. А умеренная экономия – это уже доход, по его мнению.
«Мир достаточно велик, чтобы удовлетворить нужды любого человека, но слишком мал, чтобы удовлетворить людскую жадность». Индийский общественный и политический деятель Махатма Ганди говорил, что каждый человек может удовлетворить свои нужды, но не каждому этого достаточно. Для кого-то даже целого мира окажется мало.
«Люди, постоянно гоняющиеся за все большими богатствами, никогда не находят времени пользоваться ими, смахивают на голодающих, которые все стряпают, но не садятся за стол». Австрийская писательница Мария фон Эбнер-Эшенбах сравнила жадных людей с голодающими. И те и те страдают чувством ненасытности, но обретая необходимое, лишь испытывают ещё больший голод.
«Не будь ни расточителем, ни скрягой: лишь в чувстве меры истинное благо». Английский писатель Уильям Шекспир писал о необходимости чувства меры. Нужно найти золотую середину, чтобы не тратить деньги попусту, но и не жалеть их, во всём себе отказывая.
«Жадность до денег, если она ненасытна, гораздо тягостней нужды, ибо чем больше растут желания, тем большие потребности они порождают». Древнегреческий философ Демокрит говорил, что безмерное чувство жадности намного страшнее нужды. Нуждающийся человек становится счастливым, обретая то, что ему необходимо, а жадный человек никогда не будет довольным.

Отличие жадности от экономии

«Не хочу делиться!» — это проявление алчности. От экономии явление отличается тем, что экономный человек сберегает средства по необходимости, но при нужде способен поделиться даже скромными ресурсами.

Есть обратная сторона медали. Экономные богачи могут тратить огромные деньги на благотворительность, при этом сами живут скромно. Вот здесь про человека можно сказать, что он экономный, а не жадный.

Внутренняя жажда обладания является черной дырой, которую нельзя заполнить. Жадный хомо сапиенс таким проявлением пытается насытить пустоту в душе. Корни жадности уходят глубоко в детство. Возможно, человеку не давали досыта есть, вдоволь спать, как следует отдохнуть. Вот он стал таким.

Экономия – личный, осознанный выбор. За ней не прячется страх потерять то, что имеешь. Экономят ради поставленной цели. Когда цели нет, значит жадничают.

Жадные личности депрессивные, а еще глубоко несчастные. Экономные не имеют особых психологических проблем. Просто они выбрали такой способ выживания. Экономить способна только зрелая личность. Жадничает «внутренний ребенок» взрослого, недополучивший любви в детстве.

Способы избавления от жадности.

Развитие в себе правильных убеждений.Зная, что мы с собой ничего не возьмём в потусторонний мир, надо всегда иметь в виду, какую цену мы платим за то, чего мы добились в материальном плане. Поняв свою душу, поняв Творца, мы легче расстанемся с мыслями о приобретательстве любой ценой, в ущерб моральным качествам. Мы будем стремиться развивать качества, например, трудолюбие, стремление к профессионализму, доброте, которые позволят получать материальные блага без вреда для души.Понимание своей духовной природы и духовной природы других людей даёт контроль над жадностью и другими, порождёнными ею качествами – завистью, ревностью, обидчивостью, бездушием.

Развитие в себе не привязанности. Все люди рождаются с разными способностями и возможностями. И поэтому они зарабатывают по-разному, кто-то много, а кто-то в поте лица работая , зарабатывает лишь на самое необходимое. Не стоит привязываться к результатам.
Можно стараться изменить условия своей жизни, найти другую работу, сменить профессию, но при этом не отдавать все свои мысли и чувства своей неудовлетворённости. То есть, наша деятельность для зарабатывания денег не должна быть объектом привязанности.

Замена привычки жадничать на привычку делать подарки. Известно, что для того, чтобы избавиться от нежелательной привычки, её надо заменить другой. Поймав себя на проявлении жадности, надо сделать доброе дело. Например, дать небольшую дополнительную премию мастеру за выполненную работу. Его радость окупит ваши расходы вашей ответной радостью за сделанное добро. Радость, когда бескорыстно отдаёшь, значительно перевешивает радость от того, что ты что-то у кого-то берёшь.Когда привычка делать добро укоренится, мы заметим, насколько лучше стали отношения с окружающими нас людьми.
1. Осознание вреда от жадности.
  А). Очень большой вред от жадности, когда в семье каждый занят только собой, не желая уделить время другому. Жадность уделить время приводит к одиночеству вдвоем, где люди слушая, не слышат, ибо заняты только своими мыслями или стремлением переключиться поскорее на свое любимое занятие. Такая жадность даже хуже, чем жадность к деньгам.Б). Некоторые любят до изнурения торговаться на рынке. Может, им и уступят несколько копеек, но какое чувство вызовет этот человек даже у самого себя! Ведь он внедрил в свое подсознание образ себя – бедного, несчастного человека, которому уступают.В). К жадным людям окружающие хуже относятся.Г). Жадные люди иногда до абсурда доводят экономию – питаются испорченными продуктами, не лечат вовремя зубы и ходят без зубов, жалеют деньги на поддержание здоровья.Лечение потом обходится дороже, так что всегда надо иметь в виду мудрую пословицу:
СКУПОЙ ПЛАТИТ ДВАЖДЫ
1. Осознание факта, что деньги любят движение.
  Если деньги лежат без дела, к такому человеку они не приходят. Деньги должны работать на человека. Чтобы легче было их отдавать в работу, надо понимать, что деньги идут к деньгам.
1. Всегда следить за своим поведением.
  Жадность очень прилипчива и искоренять её сложно. Надо следить за своим поведением и анализировать его на проявление жадности. Жадность можно уподобить крокодилу, который следует за тобой по пятам, норовя выбрать подходящий момент, чтобы укусить.

Эти рекомендации призваны облегчить нелёгкую борьбу с жадностью, помочь избавиться от жадности, от привычки, которая губит многих людей, делает их личную и семейную жизнь несчастливой.

И напротив, щедрые люди становятся светлее душой, их любят, они успешны в обществе и семье.

ДОБРОЕ ИМЯ ЧЕЛОВЕКА — ВОТ ИТОГ ЕГО ЖИЗНИ!

На этом у меня пока всё.Прошу вас, друзья, написать в комментарии, нравится ли вам статья, и какие мысли она вызвала.

Рекомендую еще посмотреть:

Хотите быть в курсе, и получать новые статьи на свою эл. почту?

А если не изменить — как жить дальше?

Ваш муж — скупой. Ни развестись, ни исправить, нужно жить дальше. Как себя вести женам, оказавшимся в браке с подобным человеком? Придется задействовать всю женскую мудрость и терпение и включить чувство юмора. Итак, советы для жен.

аккуратно и незаметно управлять его желаниями и намерениями. Для скупцов характерно страстное желание руководить финансовыми потоками в семье. Пусть так и будет, или, скорее, пусть так и думает. Кто будет вспоминать, кому пришла в голову та или иная прекрасная идея на самом деле. Конечно, это идея мужа — главное убедить его в этом фактами, аргументами и неоспоримыми доказательствами. Которые удивительным образом экономят бюджет семьи;
покупка нужной вещи осуществляется только после того, как будут продемонстрированы другие, более дорогие и менее экономные, модели. «Дешевый» вариант будет найден как бы случайно, после того, как нули замелькают перед глазами несчастного;
женщине в такой ситуации стоит быть хотя бы в некоторой степени финансово независимой и иметь свой бюджетик, на булавки. Это спасет самолюбие и позволит хоть иногда насладиться незаконной шоколадкой или одеть блузку, которая «давно уже куплена, ты просто забыл».

Женщине придется проявлять постоянно недюжинную смекалку, чтобы жить с человеком, считающим копейки. Удачной будет пара, в которой оба прижимисты, тогда никакого дискомфорта в отношениях.

Про жадных мужчин слагаются легенды, пишутся стихи (причем далеко не пафосные оды), подобные люди становятся персонажами поэм и романов (вспомним знаменитого Плюшкина из известного романа Н.В. Гоголя). О жадных мужчинах пишут диссертации психологи. Стоит помнить, в случае серьезного нарушения требуется помощь специалиста. Это стоит сделать, если за партнером не замечалось ранее подобное поведение.

Если вы начали встречаться с молодым человеком и поняли, что среди его характерных особенностей есть и эта, не самая приятная черта, остается лишь определить для себя, стоит ли продолжать отношения и к чему это приведет вас обоих в итоге. Мечта любой — щедрый мужчина.

Как искоренить жадность?

С умеренными проявлениями жадности бороться не нужно. В этой
ситуации скупость перетекает в экономность, бережливость, что является
полезными свойствами человека.

Когда скупость трансформируется в алчность, начинаются
проблемы. Чтобы побороть жадность, человек должен осознать проблему. Когда
проблема осознанна, то можно решить для себя: нужно ли избавляться от данного
качества?

Следующий этап – определение причины. Самостоятельно понять
причину чрезмерной экономности бывает сложно. Некоторым это удается сделать
только совместно с психологом.

После выявления причины, нужно осознанно разрешить себе
тратить часть личных средств на удовольствия. Поначалу будет сложно. Но
понимание того, что накопление материальных ценностей не заполнит пустоту в
душе, принесет облегчение. Жизнь проходит. Деньги на тот свет с собой не
заберешь.

После того, как человек научится тратить деньги на себя
любимого с легкостью, ему придется учиться тратить их с такой же легкостью на
других. Если сначала будет сложно заниматься благотворительностью, можно
заняться волонтерством. Например, помогать в приюте бездомным животным по
выходным. Тогда тратить придется не деньги, а время.

Параллельно необходимо работать с низкой самооценкой, негативными установками, вынесенными из детства. Только так можно частично избавиться от чрезмерных проявлений скупости.

https://youtube.com/watch?v=c1LfZyBYOqY

Важно: Ежедневное употребление большого количества пищи – это тоже жадность, которой подвержено очень большое количество людей на планете. Как известно, результат обжорства – сбои в работе организма.